Руло от телешко месо

Предлагаме ви рецепта за вкусно руло от телешко месо с овесени ядки. Необходими продукти: 450 гр. смляно крехко телешко месо, 1/2 ч.ч. овесени ядки, 1 голяма глава лук, нарязана на ситно, 1/2 ч.ч. кетчуп, 2 с.л. вода, 1/2 връзка магданоз, също ситно нарязан, черен пипер Загрейте фурната до 180 градуса. Смесете всички продукти в голяма купа и объркайте добре. С мокри […]
Чети нататък!…

 

Вкусни бисквитки от овесени ядки

Често обичаме да си хапваме сладко, но понякога то може да изиграе лоша шега на нашия организъм. Ето защо ние ви предлагаме тези вкусни и здравословни бисквитки. Необходими продукти: 1 чаша овесени ядки, 1 чаша стафиди, 1 чаша кокосови стърготини, 1/2 чаша ядки, 2 белтъка, 1 чаена лъжичка ванилия, 1 банан, 1 с. л. мед, 1 морков Намачкайте банана, настържете моркова и ги смесете със стафидите, кокосовите стърготини, ядките и ванилията. […]
Чети нататък!…

 

Диетичен сладкиш с овесени ядки и фурми

Предлагаме ви един много вкусен сладкиш, който на всичкото и отгоре е диетичен. Насладете се на съчетанието от екзотичните фурми с какао и овесени ядки, без това да повлияе на фигурата ви. Трябват ви само: За блата: 1 ч. ч. овесени ядки; 1 ч. ч. нарязани фурми, без костилките; Сок от 1 портокал; 2 с. л. натурално какао За […]
Чети нататък!…

 

Домашно корни

За всички любители на овесените ядки и по-точно на овесените ядки с различни плодови вкусове и разтопен шоколад, предлагаме една лесна и много бърза рецета. Трябват ви само овесени ядки, канела, прясно мляко и шоколад. Заливате овесените ядки с топлото прясно мляко, след което като попие се оформя по желания начин. След това се поставя […]
Чети нататък!…